3-Månadersplanen: The Marathon
Detta är vår rekommenderade metod för dig som vill göra en seriös satsning. Tre månader är den optimala tiden för att faktiskt bygga ny kunskap, inte bara repetera.
Tidsåtgång: Ca 30-60 minuter/dag på vardagar. 3-4 timmar på helgen.
Fas 1: Fundamentet (Vecka 1-4)
Här bygger vi om grunden. Många hoppar över detta och börjar göra prov direkt. Gör inte det. Du kan inte springa maraton utan skor.
-
Vecka 1: Diagnos & Analys
- Dag 1: Gör ett helt prov (utan tidspress om du vill) från Gamla Prov-arkivet.
- Dag 2: Rätta & Kategorisera felen. (Slarv? Tidsbrist? Kunskapslucka?)
- Dag 3-5: Vila hjärnan, men börja läsa 15 minuter engelska/svenska varje kväll.
-
Vecka 2-3: Matematik 1b & 2b (XYZ/KVA)
- Fokusera på: Bråk, Procent, Ekvationer.
- Det handlar inte om att kunna lösa ekvationen. Det handlar om att lösa den utan papper på 30 sekunder [6].
- Hitta genvägar. "Måste jag räkna ut 1345 / 5, eller ser jag att det är drygt 250?"
-
Vecka 4: Ordförråd (ORD)
- Starta en Anki-lek (Flashcards).
- Fokusera på rötter och prefix (bio-, -logi, pre-).
- Lär dig 10 nya ord om dagen. På 3 månader är det ca 1000 ord. Det gör skillnad [7].
Fas 2: Teknik & Volym (Vecka 5-9)
Nu kan du grunderna. Nu ska du bli snabb.
-
Vecka 5-6: NOG & DTK
- NOG: Träna på att inte räkna ut svaret. Du ska bara veta om det går. Detta är en logikövning, inte en matteövning.
- DTK: Lär dig läsa tabeller och diagram snabbt. Använd linjalen på provet!
-
Vecka 7-8: Verbal Mängdträning
- LÄS: Gör gamla LÄS-delar på tid. Du har ca 2 minuter per text+frågor. Lär dig skumma.
- ELF: Engelska kan vara lurigt. Lär dig identifiera "distraktorsvar" (svar som ser rätt ut men är fel).
-
Vecka 9: Halvtidskontroll
- Gör ett nytt helt prov. Utvärdera. Har du höjt dig? Var tappar du fortfarande? Jämför ditt resultat med Normeringstabeller.
Fas 3: Simulering (Vecka 10-12)
Nu är det matchträning.
-
Vecka 10-11:
- Gör delprov på tid (55 min) varannan dag.
- Lär dig hantera stressen. "Jag förstår inte fråga 5, jag hoppar över den direkt och tar den sen."
-
Vecka 12: Sista Veckan
- Se vår separata guide för sista veckan.
Kom ihåg: Resultatet kommer inte linjärt. Det kommer i språng.